面部抽搐是什么原因，通过癫痫专家和学者近年来观察发现，癫痫发病率正在逐年上升，而且上升趋势在不断加大。目前，我国每年约有40万癫痫新发病例，在这40万癫痫患者中，青少年占据了一大部分。因此，了解青少年癫痫病因对于广大家长朋友来说是十分有必要。癫痫专家总结了临床上除了遗传以外癫痫病因，我们请经验丰富的专家为我们介绍癫痫常识，希望对您有帮助。

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癫痫病的饮食要注意哪些原则

癫痫病患者不能过量饮水是我们通常都知道的，癫痫的饮食原则：间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

平时五谷杂粮是生活中必不可少的。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情，这是癫痫的饮食原则。

均衡的营养有助于健康，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用，这也是癫痫的饮食原则之一。

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